strona główna / aktualności

Podsumowanie projektu “Akademia Bezpiecznego Seniora”

Poniedziałek, 30 Grudzień, 2019

Projekt pt. Akademia bezpiecznego seniora! skierowany był do 96 osób w wieku 60+ z terenów woj. lubelskiego. Działania w ramach projektu zakładały przeprowadzenie na rzecz tej grupy warsztatów komputerowych, szkoleń z zakresu wiedzy finansowej oraz treningów pamięci. Rezultatem zaplanowanych działań było zdobycie i poszerzenie przez seniorów wiedzy i umiejętności w zakresie bezpiecznego poruszania się po współczesnym świecie finansów i e-bankowości, a także wyposażenie uczestników w kompetencje obsługi komputera, internetu, nowych technologii, mediów cyfrowych i wykorzystywanie ich w codziennym życiu. Seniorki i seniorzy pozyskujący wiedzę na szkoleniach, mogli wspierać swoje koleżanki i kolegów ze społeczności lokalnych w poruszaniu się w świecie e-bankowości i finansów.

WARSZTATY KOMPUTEROWE Każda z 12 grup uczestniczyła w 48-godzinnych warsztatach komputerowych. Tematyka: 1. Podstawy (4 h) - budowa komputera, nośniki informacji, czyli na czym zapisujemy dane, co rozumiemy pod pojęciem oprogramowanie, uruchomienie systemu Windows, poznanie pulpitu, praca z folderami, zamykanie systemu. 2. Edytor tekstu (8 h) – tworzenie nowego dokumentu, wybrane opcje z paska menu, edycja tekstu, wersje edytorów tekstu, tworzenie tabel, wypunktowanie tekstu, wstawiania obrazka, zakończenie pracy z dokumentem. 3. Tajniki Internetu (12 h) – obsługa wyszukiwarki Google, założenie i obsługa poczty elektronicznej, korzystanie z bankowości elektronicznej czyli samodzielnie załatwię swoje sprawy finansowe nie wychodząc z domu, ogłoszenia przez Internet czyli zamieszczę i odpowiem na ogłoszenie w Internecie, ułatwienia w podróży dzięki Internetowi czyli mapy, rezerwacje kwater, zakupy biletów, planowanie podróży komunikacją miejską, biblioteki online i stare fotografie w Internecie, zakupy przez Internet, sprawy obywatelskie przez Internet i inne. 4. Rozmowy telefoniczne przez Internet instalacja i obsługa Skype (12 h) – rodzaje komunikacji internetowej, komunikatory, instalowanie Skype i zakładanie profilu, zasady użytkowania i bezpieczeństwa programu, wyszukiwanie i dodawanie znajomych, bezpłatne funkcje Skype. 5. Media cyfrowe (oglądaj legalnie) (8 h) - jaka jest różnica między legalnym a nielegalnym korzystaniem z mediów elektronicznych?, obsługa telewizji internetowej, programy radiowe, internetowe wypożyczalnie filmów, ebooki i audiobooki zakupy i wypożyczanie, wymiana plików muzycznych, nagrywanie i odtwarzanie multimediów, itp. 6. Portale społecznościowe na przykładzie Facebook’a (4 h) – wprowadzenie do Facebook'a, zakładanie konta, omówienie menu, tworzenie i konfiguracja własnego profilu, przygotowanie i dodanie zdjęcia profilowego, uzupełnianie informacji powiązanych z zainteresowaniami, tworzenie, dodawanie oraz zarządzanie albumami zdjęć, wyszukiwanie oraz dodawanie znajomych, zarządzanie ustawieniami prywatności, korzystanie z tablicy, dodawanie i usuwanie wpisów, kopiowanie i wklejanie łączy na tablicę, komunikacja z innymi użytkownikami, tworzenie oraz dołączenie do grup powiązanych z zainteresowaniami. 2)       

TRENINGI PAMIĘCI Każda z 12 grup uczestniczyła w 40-godzinnych treningach pamięci. Treningi pamięci obejmowały 40 godzin dydaktycznych. Program treningów: 1. Czym jest pamięć? – fazy i rodzaje pamięci. 2. Proces starzenia się w kontekście sprawności umysłowej. 3. Mity na temat pamięci u seniorów. 4. Trening pamięci jako forma wspomagania pamięci. 5. Alternatywne sposoby oddziaływania na pamięć. 6. 10 Zasad wspomagania pamięci i uczenia się. 7. Skuteczne techniki zapamiętywania w wieku podeszłym – mnemotechniki 8. Przygotowywanie treningu pamięciowego dla seniorów. 9. Propozycje ćwiczeń: - Ćwiczenia pamięciowe o charakterze integracyjnym, - Ćwiczenia aktywizujące i motywujące do treningu pamięciowego, - Ćwiczenia wykorzystujące wiedzę na temat pamięci, - Ćwiczenia wspomagające inne funkcje poznawcze: spostrzeganie, myślenie, koncentrację uwagi, - Ćwiczenia ułatwiające zapamiętywanie imion, nazwisk, numerów, dat, nazw własnych, - Ćwiczenia pamięciowe do wykorzystania z osobami z różnymi deficytami funkcji poznawczych, - Gry planszowe i zabawy kreatywne. 3)       

WARSZTATY FINANSOWE Każda z 12 grup uczestniczyła w 8-godzinnych warsztatach finansowych. Tematyka warsztatów finansowych: 1. konto dla seniora (korzyści z zakładania kont osobistych), kredyty i pożyczki (umowa kredytu, bezpieczne pożyczki, RRSO, pułapka zadłużania się), oszczędzanie na emeryturze (porównanie produktów), analiza umów finansowych; 2. bankowość internetowa, bezpieczeństwo w sieci, korzystanie z kart płatniczych i kredytowych, z bankomatu; 3. parabanki (różnice w porównaniu do banków, zagrożenia związane z korzystaniem z parabanków), instytucje nadzorujące rynek finansowy (KNF), zaufanie do systemu bankowego; 4. system ubezpieczeń, odwrócona hipoteka (istota, zagrożenia); 5. jak chronić się przed oszustami (np. metoda na wnuczka); 6. prawa konsumenta, niezgodność towaru z umową, składanie reklamacji, reklamacja a gwarancja, zakupy na odległość, zakupy w sieci, ochrona interesów konsumentów.


czytaj więcej


Podsumowanie projektu “Centrum Inicjatyw Społecznych”

Piątek, 27 Grudzień, 2019

Projekt pt. „Centrum Inicjatyw Społecznych” realizowany był w okresie od 1 czerwca 2018 r. do 31 grudnia 2019 r. przez Fundację na rzecz Nauki i Innowacyjności we współpracy z Gminą Gniewoszów. Projekt został dofinansowany ze środków Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich 2018. Jego celem było zapobieganie wykluczeniu społecznemu oraz integracja wewnątrz- i międzypokoleniowa poprzez zaangażowanie 60 seniorów w wieku 60+ i 20 osób poniżej 60 roku życia z terenu powiatu kozienickiego  w działania społeczno-edukacyjne i artystyczno-kulturalne, służące pogłębieniu dialogu międzypokoleniowego w ramach powstałego Centrum Inicjatyw Społecznych. Uczestnicy projektu uczestniczyli w wielu formach aktywności między innymi w warsztatach komputerowych gdzie nabywali kompetencje teleinformatyczne, poznając techniki korzystania z komputera, tabletu czy smartfona. Nabycie podstawowych umiejętności w korzystaniu z nowoczesnej techniki z pewnością urozmaici życie osobom po 60. roku życia. Podczas warsztatów kulinarnych uczestnicy poznawali m.in. dziedzictwo kulinarne obszaru oraz zasady „zdrowego żywienia”, którego podstawowym założeniem było przekazanie wiedzy, o tym jak powstają współczesne potrawy, które wpływają na zdrowy styl odżywiania się. Na zajęciach artystycznych uczestnicy przygotowywali ozdoby z papieru, krepiny, dekorowali odlewy gipsowe. W zależności od pory roku przygotowywane były okolicznościowe dekoracje. Celem wzmocnienia wzajemnych relacji zorganizowany został wyjazd edukacyjno-krajoznawczej do Sandomierza we wrześniu 2019 r, w którym udział wzięło 50 osób. W czasie tego działania uczestnicy projektu mieli możliwość zapoznać się z przeszłością i historią tego regionu. W ramach zajęć zorganizowany został konkurs pn. „Skarby zaklęte w szkle”, którego celem była promocja przetworów domowych wykonanych z surowców zebranych/wyprodukowanych na terenie województwa mazowieckiego. Konkurs skierowany był do uczestników projektu, ale udział w nim wzięli również uczestnicy spoza projektu, dzięki temu również nastąpiła integracji nie tylko uczestników w ramach projektu, ale również z lokalną społecznością. Przedmiotem konkursu były przetwory domowe oceniane w następujących kategoriach: domowe przetwory z owoców (w tym jagody, borówki, jeżyny, żurawiny itp.); domowe przetwory z warzyw (w tym grzyby leśne); domowe przetwory mięsne i rybne; nalewki. W ramach projektu obyło się również 17 wykładów otwartych, których zróżnicowana tematyka gromadziła lokalną społeczność oraz skłaniała do udziału w dyskusji. W dniu 15 grudnia 2019 r. odbyło się uroczyste podsumowanie projektu połączone z V Międzypokoleniową Wigilią Gminną oraz rozstrzygnięciem konkursu kulinarnego. Projekt będzie angażował obywateli (w tym przedstawicieli wnioskodawcy, wolontariuszy) do aktywnego działania również po jego zakończeniu. Dzięki nawiązanej współpracy osoby zaangażowane w projekt (przedstawiciele wnioskodawcy, wolontariusze) oraz sami beneficjenci zdobyli wiedzę i umiejętności do dalszych działań społecznych w przyszłości, w sferze działań obywatelskich.


czytaj więcej


Radosnych oraz rodzinnych Świąt Bożego Narodzenia oraz wszelkiej pomyślności w Nowym Roku życzy Zarząd Fundacji na rzecz Nauki i Innowacyjności

Piątek, 20 Grudzień, 2019


czytaj więcej


Podsumowanie Projektu

Poniedziałek, 16 Grudzień, 2019

Wigilijny stół, na nim biały obrus, sianko, a na nim opłatek. Tak właśnie rozpoczęła się dnia 15 grudnia 2019 r. już po raz piąty Wigilia Gminna w Gniewoszowie. Po powitaniu, Wójt Gminy Marcin Szymon Gac wraz z Wiceprzewodniczącym Rady Gminy Mariuszem Szczepaniakiem złożyli mieszkańcom i gościom  serdeczne życzenia świąteczne i noworoczne oraz podziękowali organizatorom, za przygotowanie uroczystej kolacji. Tradycyjnie wszyscy uczestnicy spotkania  opłatkowego zaśpiewali kolędę „Do szopy, hej pasterze…”. Następnie  proboszcz tutejszej parafii Ks. Stanisław Grzmil odczytał Ewangelię  Świętego Łukasza. W świąteczny nastrój wprowadził wszystkich zgromadzonych wokalny występ pań z zespołu „Stępocianki”. W czasie tegorocznej wigilii zakończony  został również projekt pt. „Centrum Inicjatyw Społecznych” dofinansowany  z Funduszu Inicjatyw Obywatelskich prowadzony przez Fundację na rzecz  Nauki i Innowacyjności przy współpracy z Gminą Gniewoszów, w którym mieszkańcy przez cały rok mogli korzystać z wielu form aktywności. Sprawozdanie przedstawił Prezes Fundacji Arkadiusz Banaś oraz wręczył nagrody laureatom konkursu „Skarby zaklęte w szkle”. Śpiewając kolędę „Pójdźmy wszyscy do stajenki” uczestnicy spotkania  przeszli do stołu wigilijnego, by łamiąc się opłatkiem złożyć sobie świąteczne i noworoczne życzenia. Jak co roku do degustacji nie zabrakło tradycyjnych przysmaków świątecznej kuchni, pysznych pierogów, barszczu  czerwonego, sałatek, racuchów, klusków z makiem oraz świątecznych  słodkości. Galeria zdjeć


czytaj więcej


Fundacja na rzecz Nauki i Innowacyjności zaprasza na wykład otwarty "Jak dobrze przygotować się na Boże Narodzenie"

Czwartek, 05 Grudzień, 2019


czytaj więcej


1 2 3 4 »